온열질환2 건설현장 응급처치 (온열질환, 심근경색, 찰과상) 온열질환 — "나는 괜찮아"가 가장 위험한 말입니다고용노동부 기준에 따르면 기온 33°C 이상, 습도 높은 환경에서 2시간 이상 노출될 경우 온열질환(Heat-related Illness) 발생 위험이 급격히 높아집니다.여기서 온열질환이란 체온 조절 기능이 무너지면서 열경련·열탈진·열사병으로 이어지는 일련의 질환을 말합니다.쉽게 말해, 몸이 열을 내보내는 속도보다 받아들이는 속도가 빨라졌을 때 생기는 문제입니다.기온이 32도를 넘고 35도 예보가 뜨는 날이면 아침부터 긴장이 풀리지 않습니다.얼음물과 냉수를 공급하고, 그늘 휴식을 수시로 공지해도 막지 못하는 경우가 생깁니다.어제도 그랬습니다. 한 근로자가 구토 증세를 보이며 주저앉았는데, 다행히 옆에 있던 동료가 발견해 증상이 심각해지기 전에 조치할 수 .. 2026. 7. 13. 건설현장 여름나기 (온열질환, 수분보충, 선풍기조끼) 매년 여름 건설현장에서 온열질환으로 쓰러지는 사람이 수백 명을 넘습니다. 저도 처음 현장에서 일하던 여름, 멀쩡하다고 생각했는데 갑자기 눈앞이 하얘지는 경험을 했습니다. 그늘 한 점 없는 현장에서 어떻게 버텨야 하는지, 제가 직접 부딪히며 알게 된 것들을 솔직하게 풀어보겠습니다.1. 온열질환, 남 이야기가 아닙니다 온열질환(Heat-related illness)이란 고온 환경에 노출됐을 때 체온 조절 기능이 무너지면서 생기는 건강 이상을 말합니다. 쉽게 말해 몸이 더위를 감당하지 못해 고장 나는 상태입니다. 열경련, 열탈진, 그리고 가장 위험한 열사병까지 단계적으로 진행되는데, 문제는 본인이 이 경계를 넘는 순간을 잘 모른다는 점입니다.제 경험상 이건 정말 무섭습니다. 일에 집중하다 보면 자신의 몸 상태.. 2026. 6. 30. 이전 1 다음
